英会話学校は週３ペース

ここ最近は英会話学校の通学ペースを上げていましたが、さすがにきつくなってきたので週３回で固定することにしました。英会話学校の後は途中の駅で降りてスポーツクラブで軽く運動してから帰ります。運動しているとよく眠れていいですね。

昨年末は風邪で体調を崩していたので、今年は体力を付けて抵抗力をアップさせる予定です。スポーツクラブに通う時間がもったいないですが、そこを節約しても風邪を引いたら元も子もありませんからね。